https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 13 Oct 2021 08:27:59 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/jelena-tomic-nutricionist-i-sezona-mrsavljenja https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/jelena-tomic-nutricionist-i-sezona-mrsavljenja#comments Thu, 14 Apr 2016 11:53:37 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=12390 Počelo je. S ljepšim vremenom i bliženjem ljeta, teretane i fitness centri postaju sve puniji, a ljudi svjesniji svojih kilograma. I počinju često drastične, nezdrave i neodržive dijete. Članstvo u teretani i ‘dijeta’ potraju tek do lipnja i tada odustajemo jer ne možemo izdržati. Što nije čudno.  Ne volim vježbati, ali to činim da mogu […]

The post Jelena Tomić: Iskustvo nutricionistice sa zdravim mršavljenjem first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/jelena-tomic-nutricionist-i-sezona-mrsavljenja/feed 1 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/voce/jelena-tomic-organski-ili-konvencionalno-uzgojena-jabuka-manje-vazno-dokle-god-je-pojedete https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/voce/jelena-tomic-organski-ili-konvencionalno-uzgojena-jabuka-manje-vazno-dokle-god-je-pojedete#respond Mon, 05 May 2014 07:54:50 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=12681 Hrana i namirnice deklarirane kao ‘organski uzgojene’, ‘ekološke’ ili samo ‘eko’, iz godine u godinu pobuđuju sve veći interes potrošača, kako u svijetu, tako i kod nas. Prema podacima Organic Trade Associationa (sjevernoamerička trgovačka organizacija koja okuplja proizvođače organski uzgojene hrane, tekstila i svih ostalih proizvoda), tržište organske hrane u Sjevernoj Americi naraslo je sa […]

The post Organski ili konvencionalno uzgojena jabuka? Nebitno, samo jedite first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/voce/jelena-tomic-organski-ili-konvencionalno-uzgojena-jabuka-manje-vazno-dokle-god-je-pojedete/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/od-tanjura-do-vage-ili-zasto-se-debljamo https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/od-tanjura-do-vage-ili-zasto-se-debljamo#respond Tue, 01 Apr 2014 10:52:24 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=12233 ‘Malo smo se udebljali, ha?’  – mislim da u većini (ženskih) slučajeva ovakvo (retoričko) pitanje ima za posljedicu nezadovoljstvo. I traženje teretane i nove ‘superučinkovite dijete’. No, što to uopće uzrokuje ‘debljanje’ (inače, točniji izraz bio bi nakupljanje masnih naslaga) i postoji li ‘formula za debljanje’, a time i ‘mršavljenje’? Postoji. Hrana je izvor mikronutrijenata […]

The post Jelena Tomić: Od tanjura do vage (ili zašto se ‘debljamo’) first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/od-tanjura-do-vage-ili-zasto-se-debljamo/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/nova-kolumna-jelene-tomic-razotkrijte-mitove-o-pravilnoj-prehrani https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/nova-kolumna-jelene-tomic-razotkrijte-mitove-o-pravilnoj-prehrani#respond Mon, 24 Mar 2014 10:10:05 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=12145 Razmišljala sam kako započeti prvi članak – trebam li krenuti s nečime što je popularno i aktualno (a trenutno se demonizira/veliča) ili krenuti ab ovo – upoznati čitatelja s osnovnim terminima, definirati što je uopće pravilna prehrana i ukazati na činjenicu da se često pogrešno naziva ‘zdravom prehranom’, na čemu se temelji, zašto je tako […]

The post Jelena Tomić: Razotkrijte mitove o pravilnoj prehrani first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/nova-kolumna-jelene-tomic-razotkrijte-mitove-o-pravilnoj-prehrani/feed 0