https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 26 Oct 2025 09:11:12 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/vjezbe-protiv-hrkanja-koje-pomazu-kod-apneje-u-snu https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/vjezbe-protiv-hrkanja-koje-pomazu-kod-apneje-u-snu#respond Sun, 26 Oct 2025 09:11:12 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=329593 Hrkanje nastaje kada se tijekom sna sužava gornji dišni put – meko nepce, stražnji dio jezika i ždrijelna stijenka – pa protok zraka uzrokuje vibracije tkiva. Osim što može biti iritantno za partnera, obilno hrkanje ponekad je znak opstruktivne apneje u snu. Tradicionalni tretmani uključuju promjene u načinu života, dentalna pomagala (udlage), CPAP i kirurške […]

The post Vježbe protiv hrkanja koje pomažu kod apneje u snu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/bolesti-zdravlje/vjezbe-protiv-hrkanja-koje-pomazu-kod-apneje-u-snu/feed 0