https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 20 Oct 2023 10:33:46 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/ni-aplikacije-nisu-precizne-nutricionistica-otkriva-kako-na-jednostavan-nacin-kontrolirati-unos-kalorija-bez-vaganja-hrane https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/ni-aplikacije-nisu-precizne-nutricionistica-otkriva-kako-na-jednostavan-nacin-kontrolirati-unos-kalorija-bez-vaganja-hrane#respond Fri, 20 Oct 2023 10:33:45 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=196909 Svima nam je već poznato da ne možemo smršaviti ako nismo u kalorijskom deficitu. To znači da unosimo manje kalorija nego što nam je potrebno kako bismo potaknuli gubitak viška tjelesnih masti.  Da bismo odredili kalorijski deficit u kojem ćemo stvarno početi primjećivati razliku, potrebno je vrijeme. Iako postoje besplatni online kalkulatori koji će izračunati […]

The post Ni aplikacije nisu precizne! Nutricionistica otkriva kako na jednostavan način kontrolirati unos kalorija bez vaganja hrane first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/ni-aplikacije-nisu-precizne-nutricionistica-otkriva-kako-na-jednostavan-nacin-kontrolirati-unos-kalorija-bez-vaganja-hrane/feed 0