https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 16 Jul 2024 07:15:38 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/devet-razloga-zbog-kojih-se-nenamjerno-debljate https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/devet-razloga-zbog-kojih-se-nenamjerno-debljate#respond Tue, 16 Jul 2024 07:15:37 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=261071 Povećanje tjelesne težine može biti frustrirajuće, osobito kada je uzrok nejasan. Dok je prehrana obično primarni faktor, stres, nedostatak sna i određeni lijekovi također mogu pridonijeti. Evo devet razloga nenamjernog debljanja. Pretjerana konzumacija visoko prerađene hrane Ova je hrana bogata kalorijama, ali ima malo esencijalnih nutrijenata poput proteina i vlakana, što dovodi do povećane gladi. […]

The post Devet razloga zbog kojih se nenamjerno debljate first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/devet-razloga-zbog-kojih-se-nenamjerno-debljate/feed 0