https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 10 Dec 2023 07:54:51 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/trcanje-po-hladnom-vremenu-okrepljujuce-je-ali-vazne-su-mjere-opreza-evo-kako-efikasno-trcati-tijekom-zime https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/trcanje-po-hladnom-vremenu-okrepljujuce-je-ali-vazne-su-mjere-opreza-evo-kako-efikasno-trcati-tijekom-zime#respond Sun, 10 Dec 2023 07:54:50 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=208359 S padom temperature i dolaskom zime mnogi trkači mogu doći u iskušenje da ostave svoje tenisice u ormaru i spavaju zimski san do proljeća. Međutim, uz odgovarajuću opremu, način razmišljanja i mjere opreza, trčanje po hladnom vremenu može biti ne samo podnošljivo, nego i okrepljujuće. U ovom ćemo vodiču istražiti prednosti trčanja po hladnom vremenu, […]

The post Trčanje po hladnom vremenu: Okrepljujuće je, ali važne su mjere opreza! Evo kako efikasno trčati tijekom zime first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/trcanje-po-hladnom-vremenu-okrepljujuce-je-ali-vazne-su-mjere-opreza-evo-kako-efikasno-trcati-tijekom-zime/feed 0