https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 27 Feb 2026 12:55:10 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/6-vrsta-tjestenine-koje-vam-nece-naglo-povisiti-razinu-secera-u-krvi https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/6-vrsta-tjestenine-koje-vam-nece-naglo-povisiti-razinu-secera-u-krvi#respond Fri, 27 Feb 2026 12:55:09 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=346041 Tjestenina je namirnica bogata ugljikohidratima, a ugljikohidrati najviše utječu na razinu šećera u krvi. No, nije svaka tjestenina ista. Način proizvodnje, količina vlakana i proteina te vrsta sastojaka mogu značajno promijeniti brzinu i jačinu porasta glukoze nakon obroka. Ako pazite na šećer u krvi, imate inzulinsku rezistenciju ili jednostavno želite dulje ostati siti, donosimo šest […]

The post 6 vrsta tjestenine koje vam neće naglo povisiti razinu šećera u krvi first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/6-vrsta-tjestenine-koje-vam-nece-naglo-povisiti-razinu-secera-u-krvi/feed 0