https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 14 Sep 2023 09:18:29 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/street-workout-vjezbe-za-pocetnike-program-i-prehrana https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/street-workout-vjezbe-za-pocetnike-program-i-prehrana#comments Thu, 14 Sep 2023 09:18:29 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=41470 Street workout ili ulična vježba naziv je za fizički trening na otvorenom, najčešće u javnim parkovima i na ulicama. Riječ je o sportskoj disciplini koja je zapravo kombinacija atletike i gimnastike. Sve što vam treba da biste sudjelovali u ovakvom treningu je vaše tijelo. Danas većina gradova ima “teretane” na otvorenom i timove za street […]

The post Street workout: Iskoristite “teretane” na otvorenom! Evo primjera programa treninga i plana prehrane za početnike i iskusne first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/street-workout-vjezbe-za-pocetnike-program-i-prehrana/feed 3