https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 27 Feb 2026 07:55:33 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/8-razloga-zasto-spavanje-na-ledima-moze-rijesiti-vase-probleme-sa-spavanjem https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/8-razloga-zasto-spavanje-na-ledima-moze-rijesiti-vase-probleme-sa-spavanjem#respond Fri, 27 Feb 2026 07:55:33 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=346030 Većina spava na boku, sklupčani u fetalnom položaju ili rašireni preko cijelog kreveta. Neki ne odustaju ni od spavanja na trbuhu. Ipak, iako se čini da je spavanje na leđima rezervirano za “vampire”, ova poza može biti jednostavno i povoljno rješenje za niz zdravstvenih tegoba – od bolova u leđima do problema sa sinusima. Možda […]

The post 8 razloga zašto spavanje na leđima može riješiti vaše probleme sa spavanjem first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/8-razloga-zasto-spavanje-na-ledima-moze-rijesiti-vase-probleme-sa-spavanjem/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/spavate-na-ledima-to-bi-moglo-povecati-rizik-od-ove-bolesti https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/spavate-na-ledima-to-bi-moglo-povecati-rizik-od-ove-bolesti#respond Wed, 02 Oct 2024 07:32:30 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=275935 Svatko ima omiljeni položaj za spavanje. Neki pojedinci preferiraju spavanje na boku, dok drugi spavaju na trbuhu ili na leđima. Prethodne studije povezivale su spavanje u ležećem položaju s nekoliko potencijalnih zdravstvenih problema, poput visokog krvnog tlaka i opstruktivne apneje u snu, što ga čini nepoželjnim za trudnice ili one koji pate od noćnog gastroezofagealnog […]

The post Spavate na leđima? To bi moglo povećati rizik od ove bolesti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/spavate-na-ledima-to-bi-moglo-povecati-rizik-od-ove-bolesti/feed 0