https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sat, 23 Mar 2024 07:08:42 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/imamo-4-recepta-bogata-vitaminom-d-koji-mnogima-nedostaje https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/imamo-4-recepta-bogata-vitaminom-d-koji-mnogima-nedostaje#respond Sat, 23 Mar 2024 07:08:42 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=233757 Blagotvorni učinci sunčeve svjetlosti nadilaze toplinu i svjetlinu. Poznat kao “vitamin sunca”, vitamin D vitalna je tvar sa značajnim utjecajem na različite tjelesne procese, što ga čini esencijalnim za opću dobrobit. Održavanje optimalne razine vitamina D poboljšava zdravlje kostiju i smanjuje upale, a važno je istaknuti i njegovu ulogu u jačanju imuniteta i mišića. Vitamin […]

The post Imamo 4 recepta bogata vitaminom D koji mnogima nedostaje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/imamo-4-recepta-bogata-vitaminom-d-koji-mnogima-nedostaje/feed 0