https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 01 May 2025 08:12:19 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/trcite-svoj-prvi-maraton-evo-kako-trenirati https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/trcite-svoj-prvi-maraton-evo-kako-trenirati#respond Thu, 01 May 2025 08:12:19 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=306389 Nicole Kitner je počela trčati nekoliko mjeseci nakon što je nabavila svoj prvi pametni sat. Praćenje statistike tijekom vježbanja motiviralo ju je da poboljša svoju kondiciju i izdržljivost. Ubrzo je počela trenirati za svoj prvi polumaraton. Vidjeti vlastiti napredak bila je velika motivacija, a polumaraton je bio konkretan cilj za koji se mogla pripremati i […]

The post Trčite svoj prvi maraton? Evo kako trenirati first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/trcite-svoj-prvi-maraton-evo-kako-trenirati/feed 0