https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 04 Sep 2024 12:11:33 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/nocno-prejedanje-tri-strategije-kako-prestati https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/nocno-prejedanje-tri-strategije-kako-prestati#respond Wed, 04 Sep 2024 12:11:32 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=270416 U današnjem užurbanom i stresnom svijetu poremećaj prejedanja, pogotovo noćno prejedanje postaje sve raširenije i često uzrokuje da pojedinci dožive osjećaj srama, krivnje ili frustracije. Razumijevanje temeljnih uzroka ovog poremećaja ključno je za poticanje zdravijeg odnosa s hranom i poboljšanje opće dobrobiti. Evo koja je priroda poremećaja prejedanja i koji su najčešći uzroci. Što je […]

The post Noćno prejedanje: Tri strategije kako prestati first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/nocno-prejedanje-tri-strategije-kako-prestati/feed 0