https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 15 Nov 2024 08:25:57 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-bogata-vitaminom-k-za-zdrave-kosti-i-srce https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-bogata-vitaminom-k-za-zdrave-kosti-i-srce#respond Fri, 15 Nov 2024 08:25:57 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=285036 Vitamin K važan je nutrijent koji igra ključnu ulogu u zgrušavanju krvi te očuvanju zdravlja kostiju i srca. Iako je nedostatak vitamina K rijedak, dugoročni nedostatak može negativno utjecati na zdravlje. Neadekvatan unos može oslabiti zgrušavanje krvi, oslabiti kosti i povećati rizik od srčanih bolesti. Zbog toga je važno osigurati dovoljan unos ovog vitamina kroz […]

The post Hrana bogata vitaminom K za zdrave kosti i srce first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-bogata-vitaminom-k-za-zdrave-kosti-i-srce/feed 0