https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 25 May 2026 11:58:18 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/jedna-namirnica-moze-sniziti-krvni-tlak-za-cak-30-strucnjaci-je-preporucuju-svaki-dan https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/jedna-namirnica-moze-sniziti-krvni-tlak-za-cak-30-strucnjaci-je-preporucuju-svaki-dan#respond Mon, 25 May 2026 11:58:17 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=358974 Mahunarke poput graha, leće, slanutka i soje mogle bi imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja srca i regulaciji krvnog tlaka. Novo istraživanje je pokazalo da prehrana bogata ovim namirnicama može smanjiti rizik od razvoja hipertenzije, osobito ako njima zamijenite crveno i prerađeno meso. U nastavku otkrivamo što su znanstvenici otkrili i kako jednostavno možete uključiti […]

The post Jedna namirnica može sniziti krvni tlak za čak 30 % – stručnjaci je preporučuju svaki dan first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/jedna-namirnica-moze-sniziti-krvni-tlak-za-cak-30-strucnjaci-je-preporucuju-svaki-dan/feed 0