https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 27 Nov 2019 14:20:54 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hranom-protiv-uzeglog-mozga https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hranom-protiv-uzeglog-mozga#respond Wed, 27 Nov 2019 14:20:52 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=105767 Može li mozak biti užegao? O da! Itekako! Pa kako je to moguće? Ukratko: oksidacija masti! Naširoko: naš mozak je 90% građen od različitih masti, pri čemu dominira kolesterol s udjelom od 60 do 70% od svih masti. Kolesterol lako može oksidirati (užegnuti). Zbog toga treba jako paziti da nam te masti (žargonom rečeno) – […]

The post Hranom protiv užeglog mozga first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hranom-protiv-uzeglog-mozga/feed 0 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kolagen-u-hrani-zasto-vam-je-potreban-i-gdje-ga-mozete-pronaci https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kolagen-u-hrani-zasto-vam-je-potreban-i-gdje-ga-mozete-pronaci#respond Mon, 24 Jul 2017 14:12:02 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=57733 Od svih proteina u našem tijelu, kolagen je najzastupljeniji. Nalazi se u mišićima, kostima, koži, krvnim žilama, probavnom sustavu i tetivama. Ovaj protein s keratinom održava kožu čvrstom i elastičnom te nadomješta mrtve stanice kože. S obzirom na to da izgrađuje vezivno tkivo, on je ključan u pravilnom povezivanju tkiva i organa. U nastavku članka […]

The post Kolagen u hrani – protein važan za elastičnost i zdravlje kože first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/kolagen-u-hrani-zasto-vam-je-potreban-i-gdje-ga-mozete-pronaci/feed 0