https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 16 Dec 2024 08:10:11 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/povrce/kuhanje-povrca-u-vodi-ili-na-pari-sto-je-bolje https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/povrce/kuhanje-povrca-u-vodi-ili-na-pari-sto-je-bolje#respond Mon, 16 Dec 2024 08:10:11 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=289074 Povrće je među najzdravijim namirnicama jer sadrži zaštitne biljne spojeve, vlakna, vitamine i minerale. Njegove prednosti uključuju poticanje zdrave tjelesne težine i smanjenje rizika od bolesti poput srčanih oboljenja i određenih vrsta raka. Međutim, način kuhanja povrća – kuhanje povrća u vodi ili kuhanje povrća na pari – može značajno utjecati na njegovu nutritivnu vrijednost. […]

The post Kuhanje povrća u vodi ili na pari – što je bolje? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/povrce/kuhanje-povrca-u-vodi-ili-na-pari-sto-je-bolje/feed 0