https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 06 Nov 2025 08:03:03 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/koji-magnezij-piti-i-u-koje-vrijeme-evo-sto-kaze-nutricionistica https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/koji-magnezij-piti-i-u-koje-vrijeme-evo-sto-kaze-nutricionistica#respond Thu, 06 Nov 2025 08:03:02 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=330374 O magneziju većina zna bar ponešto, a najčešće asocijacije na magnezij su grčevi u mišićima, umor ili glavobolja. Vrlo je čest suplement među sportašima i rekreativcima, ali ga nerijetko uzimaju i osobe koje su vidjele da je to sastavni dio suplementacije kod njihovih poznanika, prijatelja ili poznatih lica. Magnezij svakako jest jedan od najvažnijih minerala […]

The post Koji magnezij piti i u koje vrijeme? Evo što kaže nutricionistica first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/dodaci-prehrani/koji-magnezij-piti-i-u-koje-vrijeme-evo-sto-kaze-nutricionistica/feed 0