Sve o Temi joga za početnike | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 03 Mar 2023 10:45:08 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Joga za početnike: Pomoći će vam riješiti se stresa, ojačati mišiće i ukloniti bolove! Ove osnovne poze mogu svi prakticirati https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/joga-za-pocetnike-osnovne-poze https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/joga-za-pocetnike-osnovne-poze#respond Fri, 03 Mar 2023 10:45:07 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=40466 Joga (što na sanskrtu znači sjedinjavanje) je staroindijska disciplina čiji je cilj kroz tjelesne pokrete uz koncentraciju na svoje tijelo i um postići stanje fizičke, psihičke i duhovne ravnoteže. Prakticiranje joge u svakodnevnom životu pomaže u lakšem nošenju s dnevnim problemima i unutarnjim teškoćama, a pritom blagotvorno djeluje na naše tijelo. Upornim vježbanjem mogu se […]

The post Joga za početnike: Pomoći će vam riješiti se stresa, ojačati mišiće i ukloniti bolove! Ove osnovne poze mogu svi prakticirati first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/joga-za-pocetnike-osnovne-poze/feed 0