https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 29 Oct 2023 12:31:41 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/joga-vjezbe-za-opustanje-utociste-mira-usred-kaosa-svakodnevice-uklopite-ove-poze-za-smirivanje-u-svoju-rutinu https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/joga-vjezbe-za-opustanje-utociste-mira-usred-kaosa-svakodnevice-uklopite-ove-poze-za-smirivanje-u-svoju-rutinu#respond Sun, 29 Oct 2023 12:31:41 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=199932 Stres i tjeskoba postali su uobičajeni dio svakodnevice koji utječe na naše mentalno i fizičko blagostanje. Srećom, joga nudi utočište mira usred užurbanog kaosa svakodnevnog života. Uključivanjem specifičnih vježbi joge u svoju rutinu možete “otključati vrata” opuštanju i doživjeti duboki osjećaj unutarnjeg mira. U nastavku otkrijte najbolje joga vježbe za opuštanje koje su osmišljene za […]

The post Joga vježbe za opuštanje: Utočište mira usred kaosa svakodnevice! Uklopite ove poze za smirivanje u svoju rutinu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/joga-vjezbe-za-opustanje-utociste-mira-usred-kaosa-svakodnevice-uklopite-ove-poze-za-smirivanje-u-svoju-rutinu/feed 0