https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 02 Sep 2025 12:01:56 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/10-zdravstvenih-prednosti-zivota-bez-kofeina https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/10-zdravstvenih-prednosti-zivota-bez-kofeina#respond Tue, 02 Sep 2025 12:01:56 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=321712 Ako se samo pomisao na beskofeinsku kavu čini strašnom, niste sami. Većina ljudi u SAD-u – čak devet od 10 – svakodnevno konzumira kofein, a kava je najpopularniji izvor. Kofein ima mnoge dokazane zdravstvene koristi – ubrzava metabolizam, smanjuje rizik od kroničnih bolesti poput dijabetesa, srčanih bolesti i Alzheimerove bolesti. No, istraživanja pokazuju da ograničavanje […]

The post 10 zdravstvenih prednosti života bez kofeina first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/10-zdravstvenih-prednosti-zivota-bez-kofeina/feed 0