https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 28 Nov 2024 14:19:12 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-za-bolje-raspolozenje-imamo-popis https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-za-bolje-raspolozenje-imamo-popis#respond Thu, 28 Nov 2024 14:19:11 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=286916 Iako je istraživanje utjecaja prehrane na mentalno zdravlje još uvijek u fazi razvoja, neka istraživanja sugeriraju povezanost između prehrane i emocionalnog blagostanja, tj. da postoji hrana za bolje raspoloženje. Međutim, hrana nije jedini faktor koji utječe na raspoloženje. Ostali čimbenici poput stresa, okoline i nedostatka sna također imaju svoju ulogu. Ako razmišljate o promjenama u […]

The post Hrana za bolje raspoloženje – imamo popis! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/hrana-za-bolje-raspolozenje-imamo-popis/feed 0