https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 21 May 2025 12:14:30 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/dijeta-1-500-kalorija-je-li-ovo-magicni-broj https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/dijeta-1-500-kalorija-je-li-ovo-magicni-broj#respond Wed, 21 May 2025 12:14:30 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=306178 “Dijeta 1.500 kalorija” dnevno spada među najčešće preporučivane niskokalorične dijete za mršavljenje. Na prvu djeluje jednostavno – ograničiti unos kalorija, pokrenuti kalorijski deficit i tijelo će početi trošiti zalihe masti. No, je li ta brojka od 1.500 kalorija zaista “magična formula” za sve? Iako se često koristi kao polazište u brojnim planovima prehrane, osobito za […]

The post Dijeta 1.500 kalorija: Je li ovo “magični broj”? first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/dijeta-1-500-kalorija-je-li-ovo-magicni-broj/feed 0