Sve o Temi bol tijekom spolnog odnosa | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 19 Nov 2025 13:36:59 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Ne mora boljeti: 3 vježbe koje opuštaju zdjelično dno i smanjuju bol pri seksu https://krenizdravo.dnevnik.hr/zivotni-stil/zivot-u-dvoje/ne-mora-boljeti-3-vjezbe-koje-opustaju-zdjelicno-dno-i-smanjuju-bol-pri-seksu https://krenizdravo.dnevnik.hr/zivotni-stil/zivot-u-dvoje/ne-mora-boljeti-3-vjezbe-koje-opustaju-zdjelicno-dno-i-smanjuju-bol-pri-seksu#respond Wed, 19 Nov 2025 13:36:59 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=332125 Bol tijekom spolnog odnosa nije rijetka pojava – procjenjuje se da između 10 i 20 % žena barem povremeno osjeti neugodu, peckanje ili bol u zdjelici. Iako mnoge žene o tome ne govore, postoji niz jednostavnih vježbi i tehnika disanja koje mogu pomoći da se mišići zdjeličnog dna opuste i bol ublaži. Što je bolni […]

The post Ne mora boljeti: 3 vježbe koje opuštaju zdjelično dno i smanjuju bol pri seksu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zivotni-stil/zivot-u-dvoje/ne-mora-boljeti-3-vjezbe-koje-opustaju-zdjelicno-dno-i-smanjuju-bol-pri-seksu/feed 0