https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 10 Nov 2025 12:35:03 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ako-ovo-radite-svaki-dan-smanjit-cete-rizik-od-smrti-za-83 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ako-ovo-radite-svaki-dan-smanjit-cete-rizik-od-smrti-za-83#respond Mon, 10 Nov 2025 12:35:03 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=331171 Novo istraživanje sugerira da bi duga svakodnevna šetnja mogla više koristiti vašem srcu i općem zdravlju nego nekoliko kraćih šetnji. Istraživanje objavljeno u časopisu Annals of Internal Medicine pokazuje da način na koji vježbate – a ne samo broj koraka koje napravite – utječe na zdravstvene koristi koje proizlaze iz svakodnevne tjelesne aktivnosti. U velikom […]

The post Ako ovo radite svaki dan, smanjit ćete rizik od smrti za 83 %! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ako-ovo-radite-svaki-dan-smanjit-cete-rizik-od-smrti-za-83/feed 0