Njega kose i frizure | Kreni zdravo!

Šokantna nuspojava dijeta: Evo zašto kosa počinje opadati nakon mršavljenja!

Tomislav Stanić — Sun, 26 Oct 2025 09:04:52 +0000

Mršavljenje donosi mnoge pozitivne promjene za zdravlje, ali kod nekih osoba može uzrokovati i neželjene posljedice, poput ispadanja kose. U nastavku saznajte zašto se to događa te što možete učiniti da spriječite ili ublažite ovaj problem. Zašto kosa opada nakon mršavljenja? Ispadanje kose nakon mršavljenja najčešće je povezano s nedostatkom nutrijenata i brzim gubitkom težine. […]

The post Šokantna nuspojava dijeta: Evo zašto kosa počinje opadati nakon mršavljenja! first appeared on Kreni zdravo!.

Šokantna istina: Polovica žena do 50. ima neki oblik gubitka kose! Evo što trebate znati

Tomislav Stanić — Mon, 06 Oct 2025 07:14:25 +0000

Primjećujete li da vam kosa postaje tanja, da se na češlju ili u odvodu tuša nakuplja više kose nego inače ili da vam vlasište lako izgori na suncu? Gubitak kose kod žena puno je češći nego što mislimo, a može utjecati i na samopouzdanje. Evo što trebate znati o ženskom gubitku kose i kako ga […]

The post Šokantna istina: Polovica žena do 50. ima neki oblik gubitka kose! Evo što trebate znati first appeared on Kreni zdravo!.

Želite gušću kosu? Ove namirnice čine čuda, a jedno piće morate izbjegavati

Tomislav Stanić — Mon, 15 Sep 2025 13:02:28 +0000

Zdrava i bujna kosa ne ovisi samo o dobroj frizuri ili skupim proizvodima. Novi znanstveni pregled pokazuje da put do snažne i zdrave kose zapravo počinje na vašem tanjuru. Ono što jedete može utjecati na rast, jačinu, ali i gubitak kose. Nedavno istraživanje, objavljeno u časopisu Nutrition and Health, naglašava važnost pravilne prehrane te otkriva […]

The post Želite gušću kosu? Ove namirnice čine čuda, a jedno piće morate izbjegavati first appeared on Kreni zdravo!.

Sijeda kosa i nedostatak vitamina: Kako su povezani?

Tomislav Stanić — Fri, 05 Sep 2025 12:36:04 +0000

Primijetili ste prve sijede vlasi i pitate se mogu li pravilna prehrana ili dodaci prehrani pomoći u održavanju boje kose? Tema “sijeda kosa i nedostatak vitamina” sve je češća, posebno kod osoba koje prerano posijede. Evo što uzrokuje sijedu kosu, koji nutrijenti mogu igrati ulogu, te koje namirnice i dodaci prehrani mogu pomoći. Što uzrokuje […]

The post Sijeda kosa i nedostatak vitamina: Kako su povezani? first appeared on Kreni zdravo!.

Kokos, ricinus i argan: Spa tretman za kosu oštećenu suncem i morem

Suzana Mussiow — Thu, 21 Aug 2025 12:21:22 +0000

Ljeto je pravo vrijeme za opuštanje na suncu i uživanje u morskim radostima, ali dok mi uživamo, naša kosa prolazi pravi mali test izdržljivosti. Kombinacija UV zračenja, soli i vjetra može isušiti vlasište, oslabiti folikule i učiniti kosu lomljivom i beživotnom. Baš kao što se koža oporavlja nakon sunčanja, i kosa zaslužuje svoj detoks i […]

The post Kokos, ricinus i argan: Spa tretman za kosu oštećenu suncem i morem first appeared on Kreni zdravo!.

Može li vam kosa ponovno narasti nakon alopecije?

Tomislav Stanić — Tue, 19 Aug 2025 06:55:06 +0000

Gubitak kose zbog alopecije može biti emocionalno izazovan, ali dobra vijest je da u mnogim slučajevima postoji nada za ponovni rast kose. No, brzina i kvaliteta tog rasta ovise o vrsti alopecije, vašem zdravstvenom stanju i liječenju koje provodite. U nastavku doznajte koje su vrste alopecije reverzibilne, kako izgleda proces oporavka kose i kada je […]

The post Može li vam kosa ponovno narasti nakon alopecije? first appeared on Kreni zdravo!.