Suzana Mussiow - Svi Članci | Kreni zdravo!

8 biljaka koje čuvaju zdravlje zubi i desni prema ayurvedi

Suzana Mussiow — Tue, 10 Jun 2025 12:19:49 +0000

Još davno prije nego što su stomatološke ordinacije postale dio naše svakodnevice priroda je bila prvi stomatolog čovječanstva. Tisućama godina podučavala je naše pretke i nudila nam svoje mirisne saveznike iz biljnog svijeta kao učinkovite čuvare oralnog zdravlja. Naši su preci, bez moderne tehnologije, uspijevali očuvati zdrave zube i svjež dah, oslanjajući se na snalažljivost […]

The post 8 biljaka koje čuvaju zdravlje zubi i desni prema ayurvedi first appeared on Kreni zdravo!.

Bazga kao lijek: Kod koji stanja pomaže i kako je koristiti?

Suzana Mussiow — Fri, 06 Jun 2025 07:21:20 +0000

Priroda nam nudi šaroliku paletu ljekovitog bilja koje često raste nadohvat ruke, a bazga kao lijek zauzima posebno mjesto. Ova ljekovita biljka, poznata još u starim narodnim medicinama diljem svijeta, danas sve više privlači pažnju i moderne fitoterapije. Najpoznatija i najviše korištena vrsta u ljekovite svrhe je crna bazga (Sambucus nigra). Njezini bijeli cvjetovi, tamnoljubičaste […]

The post Bazga kao lijek: Kod koji stanja pomaže i kako je koristiti? first appeared on Kreni zdravo!.

Domaće ulje od češnjaka: Kako ga napraviti i koristiti?

Suzana Mussiow — Mon, 02 Jun 2025 07:01:23 +0000

Češnjak (Allium sativum) je od davnina cijenjen ne samo kao začin i dodatak jelima, već i kao moćan prirodni lijek. Osim što je poznat po intenzivnom mirisu i okusu, njegova ljekovita svojstva, koja su prepoznata u gotovo svim tradicionalnim medicinama svijeta, čine ga nezaobilaznim saveznikom u borbi protiv raznih zdravstvenih tegoba. Od drevnih civilizacija do […]

The post Domaće ulje od češnjaka: Kako ga napraviti i koristiti? first appeared on Kreni zdravo!.

Melem za zglobove: Domaći recept koji će olakšati bolove

Suzana Mussiow — Thu, 29 May 2025 06:31:04 +0000

Sigurno ste primijetili kako se sve više ljudi, čak i mlađih od 45 godina, žali na bolove i nelagodu u koljenima, kukovima ili ramenima. Usto, sve češće viđamo ljude koji koriste štake, prisjećajući se vremena kad je to bilo puno rijeđe. Iako moderna medicina nudi razna rješenja za bolove, narodna medicina krije bogatstvo ljekovitih sastojaka […]

The post Melem za zglobove: Domaći recept koji će olakšati bolove first appeared on Kreni zdravo!.

Kako iskoristiti cvjetnu ljekarnu za unutarnju ravnotežu?

Suzana Mussiow — Sat, 24 May 2025 07:09:27 +0000

U svijetu prepunom buke, stresa i užurbanih misli koje potiču anksioznost, mnogi od nas tragaju za tišinom – onom unutarnjom, smirenom lukom ravnoteže u sebi. Dok moderna medicina često nudi brza rješenja kroz tablete, priroda nas strpljivo podsjeća da iscjeljenje dolazi i iz vrtova i cvjetnih livada. Bezvremenska mudrost korištenja cvijeća za mentalno zdravlje danas […]

The post Kako iskoristiti cvjetnu ljekarnu za unutarnju ravnotežu? first appeared on Kreni zdravo!.

Crohnova bolest: Prirodno liječenje je moguće na 4 načina

Suzana Mussiow — Tue, 20 May 2025 07:01:36 +0000

Crohnova bolest spada u skupinu bolesti poznatih kao upalne bolesti crijeva (IBD). Ova se bolest ne događa preko noći, već se razvija polako, pod utjecajem genetike, okoliša i životnih navika, donoseći sa sobom brojne izazove, od bolnih simptoma i prehrambenih ograničenja do psihičkog opterećenja koje nameće svakodnevni život s nevidljivom bolešću. Iako moderna medicina nudi […]

The post Crohnova bolest: Prirodno liječenje je moguće na 4 načina first appeared on Kreni zdravo!.