https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 14 Apr 2021 08:13:58 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/mindfulness-put-prema-smanjenju-stresa-i-pronalazenju-mira-unutar-kaosa https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/mindfulness-put-prema-smanjenju-stresa-i-pronalazenju-mira-unutar-kaosa#respond Wed, 14 Apr 2021 05:42:25 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=124469 Stres je dio života svakog od nas, no postaje problematičan kada traje dugo ili kada je jakog intenziteta. Stres tada ostavlja posljedice na odnose s ljudima koje volimo, na ostvarivanje osobnih ili poslovnih ciljeva i na naše zdravlje. Stres može nastati zbog jedne velike situacije, primjerice zbog pandemije, neizvjesnosti na poslu, zbog gubitka voljene osobe […]

The post Mindfulness – put prema smanjenju stresa i pronalaženju mira unutar kaosa first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/mindfulness-put-prema-smanjenju-stresa-i-pronalazenju-mira-unutar-kaosa/feed 0