Kontracepcija se često povezuje isključivo sa sprječavanjem neželjene trudnoće, no njezina uloga može biti mnogo šira. Stručnjaci ističu da određene metode kontracepcije mogu pomoći u regulaciji menstrualnog ciklusa, smanjenju menstrualnih tegoba te liječenju nekih hormonskih stanja.

Unatoč tome, mnogi mladi i dalje nemaju dovoljno informacija o kontracepciji ili se suočavaju s preprekama i strahom od osude prilikom traženja savjeta. Upravo zato važno je razumjeti koje su opcije dostupne te koje su njihove prednosti i ograničenja.

Kako djeluje hormonska kontracepcija?

Hormonske metode kontracepcije sadrže sintetske verzije hormona koji prirodno sudjeluju u menstrualnom ciklusu, poput estrogena i progesterona.

Tijekom ciklusa razine tih hormona prirodno rastu i padaju kako bi pripremile maternicu za moguću trudnoću. Ovulacija, odnosno oslobađanje jajne stanice, događa se sredinom ciklusa. Ako ne dođe do oplodnje, razina hormona pada i nastupa menstruacija.

Dugodjelujuća reverzibilna kontracepcija (LARC)

Stručna društva smatraju intrauterine uloške i implantate među najučinkovitijim metodama kontracepcije za adolescente.

Intrauterini uložak (spirala)

Spirala se postavlja u maternicu tijekom ginekološkog pregleda, a postoje dvije osnovne vrste:

• hormonska spirala – otpušta hormone koji sprječavaju ovulaciju te može djelovati nekoliko godina
• bakrena spirala – djeluje tako da onemogućava spermijima oplodnju jajne stanice te mijenja uvjete u maternici. Učinkovita je i do deset godina.

Prednosti su sljedeće:

• ne zahtijeva svakodnevnu brigu
• dugotrajna zaštita
• vrlo visoka učinkovitost.

Nedostaci su sljedeći:

• moguće promjene u menstrualnom ciklusu
• postupak postavljanja može biti neugodan ili bolan
• u rijetkim slučajevima može doći do ispadanja uloška ili drugih komplikacija.

Kontracepcijski implantat

Implantat je mala fleksibilna šipčica koja se postavlja ispod kože nadlaktice. Otpušta hormone koji sprječavaju ovulaciju i zgušnjavaju cervikalnu sluz.

Prednosti su sljedeće:

• vrlo visoka učinkovitost
• nema potrebe za svakodnevnim uzimanjem.

Nedostaci su sljedeći:

• moguće nepravilnosti u menstrualnom krvarenju.

Hormonske injekcije

Ova metoda uključuje injekciju progesterona svaka tri mjeseca, a djeluje sprječavanjem ovulacije.

Prednosti su sljedeće:

• ne zahtijeva svakodnevno uzimanje
• često smanjuje obilnost menstruacija i menstrualne grčeve
• prikladna je za osobe koje ne smiju koristiti estrogen.

Nedostaci su sljedeći:

• moguće nepravilne menstruacije
• nuspojave poput glavobolje, osjetljivosti dojki, promjena tjelesne težine ili raspoloženja
• dugotrajna primjena može utjecati na gustoću kostiju.

Progestinske kontracepcijske pilule

Ove pilule prvenstveno djeluju zgušnjavanjem cervikalne sluzi, ali ne sprječavaju uvijek ovulaciju.

Prednosti su sljedeće:

• mogu biti dobar izbor za osobe koje ne smiju koristiti estrogen.

Nedostaci su sljedeći:

• potrebno ih je uzimati svakodnevno i u isto vrijeme.

Kombinirana hormonska kontracepcija

Kombinirane metode sadrže estrogen i progesteron, a dostupne su u obliku pilula, flastera i vaginalnih prstenova.

• pilule – uzimaju se jednom dnevno.
• flaster – postavlja se na kožu jednom tjedno tijekom tri tjedna, nakon čega slijedi tjedan pauze.
• vaginalni prsten – postavlja se jednom mjesečno.

Prednosti su sljedeće:

• menstruacije mogu postati kraće i manje obilne
• mogu ublažiti menstrualne grčeve
• često pomažu kod akni i pojačane dlakavosti
• mogu smanjiti simptome predmenstrualnog sindroma.

Nedostaci su sljedeći:

• potrebno je redovito i pravilno korištenje
• postoji mali povećani rizik od stvaranja krvnih ugrušaka
• moguće su nuspojave poput mučnine, oskudnog krvarenja između menstruacija ili promjena tjelesne težine
• određeni lijekovi mogu smanjiti učinkovitost.

Barijerne metode kontracepcije

Barijerne metode sprječavaju ulazak spermija u reproduktivni sustav te ne sadrže hormone.

Muški kondom

Muški kondom najčešće je korištena metoda koja se navlači na penis prije spolnog odnosa.

Prednosti su sljedeće:

• jednostavno dostupan
• povoljan
• štiti od spolno prenosivih infekcija
• nema hormonskih nuspojava.

Ženski kondom

Postavlja se u rodnicu prije spolnog odnosa i stvara fizičku prepreku spermijima.

Dijafragma, cervikalna kapa i kontracepcijska spužvica

Koriste se prije spolnog odnosa, često u kombinaciji sa spermicidnim sredstvima.

Prednosti su sljedeće:

• ne sadrže hormone.

Nedostaci su sljedeći:

• zahtijevaju planiranje unaprijed
• manje su učinkovite od većine hormonskih metoda.

Kada se kontracepcija koristi iz zdravstvenih razloga?

Hormonska kontracepcija ne koristi se samo za sprječavanje trudnoće. Liječnik je može preporučiti i kod:

• bolnih menstruacija
• neredovitih menstrualnih ciklusa
• predmenstrualnog sindroma (PMS-a)
• predmenstrualnog disforičnog poremećaja (PMDD-a)
• akni
• sindroma policističnih jajnika (PCOS)
• obilnih menstrualnih krvarenja.

Zašto je važan razgovor sa stručnjakom?

Seksualno i reproduktivno zdravlje važan su dio općeg zdravlja. Budući da svaka osoba ima različite potrebe i zdravstvenu povijest, odabir kontracepcije najbolje je donijeti u razgovoru s ginekologom ili drugim zdravstvenim stručnjakom.

Ako imate pitanja o spolnom zdravlju, menstruaciji ili kontracepciji, nemojte se ustručavati potražiti stručni savjet. Pravovremene i provjerene informacije pomoći će vam da donesete odluke koje su najbolje za vaše zdravlje i budućnost.

Pročitajte i ove članke:

• Sedam odgovora na najvažnija pitanja o kontracepciji
• Koja je metoda kontracepcije najučinkovitija u sprječavanju trudnoće?
• Povećavaju li kontracepcijske pilule rizik od raka?

• kontracepcija
• kontracepcija za tinejdžere

Učitaj više izvora