Ako tražite jednostavne načine koji bi mogli pomoći u ublažavanju boli ili osjećaja tjeskobe, novo istraživanje pokazuje da bi i kratka molitva mogla imati pozitivan učinak.

Znanstvenici ističu da se ne radi o zamjeni za medicinsko liječenje, već o mogućoj dodatnoj podršci koja bi mogla koristiti mnogim pacijentima.

Prema novom istraživanju Medicinskog fakulteta Sveučilišta Maryland, samo pet minuta molitve moglo bi pomoći u smanjenju boli i tjeskobe kod osoba koje se liječe u ordinacijama primarne zdravstvene zaštite.

Jedan od autora studije, profesor Joshua Brown sa Sveučilišta Indiana te direktor i suosnivač Global Medical Research Institutea, istaknuo je kako je učinak molitve zabilježen bez obzira na to jesu li sudionici bili vjernici ili ne:

Naši rezultati nadopunjuju dosadašnja istraživanja koja pokazuju da molitva može utjecati na rad mozga na način koji potiče zdravlje.

Rezultati studije

U istraživanju je sudjelovalo 180 pacijenata koji su imali izražene bolove ili simptome tjeskobe. Nakon liječničkog pregleda sudionici su podijeljeni u dvije skupine.

Jedna je skupina primila petominutnu kršćansku zagovornu molitvu uživo koju je vodila educirana osoba, uz polaganje ruku, dok je druga skupina pet minuta slušala umirujuću glazbu.

Taj je učinak bio vidljiv i dva tjedna kasnije.

Osim toga, sudionici iz skupine koja je primila molitvu osjetili su i značajnije smanjenje tjeskobe neposredno nakon intervencije, a pozitivni učinak zadržao se i šest tjedana nakon sudjelovanja u istraživanju.

Istraživači nisu zabilježili nikakve štetne posljedice, a gotovo svi sudionici izjavili su da bi bili otvoreni za mogućnost da im se molitva ponudi i tijekom budućih liječničkih pregleda.

Autori studije zaključuju kako bi kratka molitva mogla predstavljati siguran, jednostavan i financijski pristupačan dodatak standardnoj medicinskoj skrbi. Ipak, naglašavaju da su potrebna dodatna istraživanja kako bi se bolje razumjeli njezini učinci i utvrdilo u kojim situacijama može biti najkorisnija.

Pročitajte i ove članke:

• Duhovnost, vjera i zdravlje: Sve više liječnika uvodi ovaj aspekt u terapije! Ipak, nisu sva iskustva pozitivna
• Je li religija dobra za vaše mentalno zdravlje?
• Ova navika smanjuje rizik od ovisnosti o alkoholu i drogama za čak 18 %!

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Novo istraživanje

Statini i debljanje: Stručnjaci otkrivaju zašto vaga nekima pokazuje više

• Tomislav Stanić
• 2 min čitanja

• bol
• istraživanje
• molitva
• pet minuta molitve
• tjeskoba