Ako se tijekom dana često borite s neodoljivom potrebom za snom, a navečer vam treba dugo da zaspite, možda nije riječ samo o umoru. Novo istraživanje pokazuje da bi ova kombinacija simptoma mogla upućivati na povećan rizik od visokog krvnog tlaka i drugih kardiovaskularnih problema.

U istraživanju je sudjelovalo više od 1.700 odraslih osoba koje su ispunile upitnike o dnevnoj pospanosti te su prošle cjelonoćno testiranje spavanja.

Rezultati studije

Rezultati su pokazali da su osobe koje su prijavile izraženu dnevnu pospanost imale 52 % veću vjerojatnost da već imaju povišen krvni tlak.

Rizik je bio još izraženiji kod ispitanika kojima je trebalo najmanje 30 minuta da zaspu. U toj skupini vjerojatnost već postojećeg visokog krvnog tlaka bila je više nego dvostruko veća, dok je rizik od njegova razvoja u budućnosti bio više nego trostruko povećan.

Voditelj istraživanja, dr. Alexandros Vgontzas, ravnatelj Centra za istraživanje i liječenje poremećaja spavanja pri Penn State College of Medicineu, istaknuo je da osobe s izraženom dnevnom pospanošću i otežanim uspavljivanjem predstavljaju posebnu skupinu s znatno većim rizikom od razvoja kardiovaskularnih bolesti.

Autori istraživanja smatraju da bi liječnici, prilikom procjene pacijenata koji su tijekom dana neuobičajeno pospani, trebali razmotriti i druge moguće uzroke, a ne usmjeriti se isključivo na opstruktivnu apneju u snu.

Pročitajte i ove članke:

• Pospanost tijekom dana: 7 razloga zašto vam se stalno spava
• Pretjerana pospanost kako starimo može biti simptom ovoga
• Visoki tlak: Simptomi na koje trebate obratiti pozornost.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Postoje određene situacije

Kupanje u bazenu i moru u trudnoći: Što je sigurno, a što treba izbjegavati?

• Tomislav Stanić
• 4 min čitanja

• istraživanje
• pospanost
• visoki tlak