Ljeto je vrijeme kupanja, izleta u prirodu i druženja na otvorenom, no upravo tada raste i rizik od izloženosti određenim parazitima.

Stručnjaci upozoravaju da toplije vrijeme pogoduje njihovom razvoju, dok ljudi češće borave u prirodi i dolaze u kontakt s potencijalnim izvorima zaraze. Dobra vijest je da se većina infekcija može spriječiti jednostavnim mjerama opreza.

Kupanje u prirodi i bazenima može povećati rizik od infekcije

Jedan od najčešćih parazita koji se može prenijeti tijekom kupanja je giardija, mikroskopski organizam koji uzrokuje proljev. Zaraza se najčešće događa kada osoba slučajno proguta kontaminiranu vodu iz bazena, jezera, rijeke ili vodenih igrališta.

Osim giardije, u vodi se mogu nalaziti i drugi paraziti poput kriptosporidija, koji također uzrokuje proljev, te rijetka ameba Naegleria fowleri.

Na pojedinim područjima moguće je razviti i tzv. plivački osip, odnosno alergijsku reakciju uzrokovanu parazitskim crvima koji mogu prodrijeti kroz kožu tijekom kupanja.

Kako se zaštititi tijekom kupanja?

Kako biste smanjili rizik od zaraze:

• izbjegavajte gutanje vode tijekom plivanja
• pokušajte spriječiti ulazak vode u nos
• nakon kupanja istuširajte se sapunom i vodom
• izbjegavajte kupanje u sumnjivoj ili onečišćenoj vodi.

Planinarenje i boravak u prirodi donose opasnost od krpelja

Krpelji su najpoznatiji kao prijenosnici lajmske bolesti, no mogu prenositi i parazitsku infekciju poznatu kao babezioza.

Kod ove bolesti paraziti napadaju crvena krvna zrnca. Mnogi zaraženi nemaju simptome, dok se kod drugih mogu javiti umor, povišena temperatura, zimica i simptomi slični gripi. U težim slučajevima može se razviti i anemija.

Kako se zaštititi od krpelja?

Ako planirate boraviti u prirodi:

• koristite sredstva protiv insekata koja sadrže DEET
• krećite se označenim stazama
• izbjegavajte visoku travu i gusto raslinje
• nosite duge hlače, duge rukave i visoke čarape
• nakon povratka pregledajte cijelo tijelo kako biste uočili eventualne krpelje.

Ako pronađete krpelja, uklonite ga što prije na pravilan način.

Nedovoljno pečeno meso može sadržavati parazite

Ljetni roštilji i piknici omiljena su okupljanja, no nedovoljno termički obrađeno meso može predstavljati zdravstveni rizik.

Jedna od mogućih posljedica je toksoplazmoza, infekcija koju uzrokuje parazit Toxoplasma gondii. Većina zaraženih osoba nema simptome, ali kod nekih se mogu pojaviti tegobe nalik gripi, poput umora, glavobolje i povišene temperature.

Rizik ne dolazi samo od mesa. Na mjestima gdje borave psi i mačke tlo može biti kontaminirano jajima određenih parazitskih crva. Ako se ona slučajno unesu u organizam, može doći do infekcije poznate kao toksokaroza, koja može uzrokovati povišenu temperaturu, kašalj, bolove u trbuhu ili probleme s vidom.

Kako sigurno uživati u roštilju i pikniku?

Za dodatnu zaštitu:

• meso uvijek dobro termički obradite
• temeljito operite voće i povrće prije konzumacije
• redovito perite ruke, posebno prije jela
• izbjegavajte kontakt hrane s prljavim površinama i tlom.

Jednostavne mjere mogu spriječiti većinu infekcija

Iako parazitske infekcije tijekom ljeta nisu česte, određene aktivnosti poput kupanja u prirodi, planinarenja ili konzumacije nedovoljno pečene hrane mogu povećati rizik od zaraze.

Pridržavanjem osnovnih higijenskih i zaštitnih mjera možete bezbrižnije uživati u svim ljetnim aktivnostima.

Pročitajte i ove članke:

• Crijevne zarazne bolesti po ljeti: Kako ih izbjeći?
• Bez panike: Dva jednostavna koraka za najsigurnije vađenje krpelja iz kože
• Oprez! Ovo je 10 najrizičnijih namirnica za trovanje hranom!

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Studija na 94 mlada Švicarca

Što kanabis radi muškim hormonima? Novo istraživanje donosi neočekivane rezultate

• Tomislav Stanić
• 2 min čitanja

• ljetne aktivnosti i zaraza parazitima
• paraziti