Sve o Temi vrtlarenje | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 18 Jan 2026 09:41:43 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 Ova mirna aktivnost smanjuje bolove u koljenima za gotovo 30 %! https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-mirna-aktivnost-smanjuje-bolove-u-koljenima-za-gotovo-30 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-mirna-aktivnost-smanjuje-bolove-u-koljenima-za-gotovo-30#respond Sun, 18 Jan 2026 09:41:43 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=339754 Vrtlarenje je omiljena aktivnost mnogih starijih osoba – rad sa zemljom, sadnja cvijeća i uzgoj povrća za mnoge predstavljaju zadovoljstvo i način opuštanja. No, prema novoj studiji, ovaj oblik aktivnosti ima i skrivene zdravstvene prednosti. Istraživanje objavljeno u časopisu Clinical Rheumatology pokazalo je da osobe koje se bave vrtlarenjem rjeđe pate od artritisa koljena i […]

The post Ova mirna aktivnost smanjuje bolove u koljenima za gotovo 30 %! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-mirna-aktivnost-smanjuje-bolove-u-koljenima-za-gotovo-30/feed 0 Vrtlarenje: Na balkonu ili u vrtu – svugdje je moguće! Saznajte prednosti ove aktivnosti za zdravlje i savjete za početnike https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/vrtlarenje-na-balkonu-ili-u-vrtu-svugdje-je-moguce-saznajte-prednosti-ove-aktivnosti-za-zdravlje-i-savjete-za-pocetnike https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/vrtlarenje-na-balkonu-ili-u-vrtu-svugdje-je-moguce-saznajte-prednosti-ove-aktivnosti-za-zdravlje-i-savjete-za-pocetnike#respond Mon, 12 Jun 2023 12:25:50 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=166849 Vrtlarenje se odnosi na aktivnost uzgajanja biljaka za koju vam nije nužno potreban vrt. Vrtlarenje ima brojne pozitivne učinke na zdravlje te doprinosi povećanoj kvaliteti života. U nastavku donosimo prednosti vrtlarenja za zdravlje koje će vas zasigurno potaknuti da se zainteresirate za uzgoj biljaka, kao i nekoliko savjeta za početnike. Utjecaj vrtlarenja na zdravlje Vrtlarenje […]

The post Vrtlarenje: Na balkonu ili u vrtu – svugdje je moguće! Saznajte prednosti ove aktivnosti za zdravlje i savjete za početnike first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/vrtlarenje-na-balkonu-ili-u-vrtu-svugdje-je-moguce-saznajte-prednosti-ove-aktivnosti-za-zdravlje-i-savjete-za-pocetnike/feed 0