https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 24 Jul 2025 07:05:55 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ako-vam-je-vjezbanje-stresno-procitajte-ovo-prije-nego-odustanete-zauvijek https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ako-vam-je-vjezbanje-stresno-procitajte-ovo-prije-nego-odustanete-zauvijek#respond Thu, 24 Jul 2025 07:05:55 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=316233 Osjećate li nelagodu pri samoj pomisli na grupne treninge ili vas pomisao na intenzivne vježbe iscrpljuje više nego sama aktivnost? Niste jedini. Nova studija otkriva da razlog vašem izbjegavanju vježbanja možda ne leži u lijenosti ili manjku motivacije, već u vašoj osobnosti. Ako pronađete oblik tjelovježbe koji odgovara vašem karakteru, veća je vjerojatnost da ćete […]

The post Ako vam je vježbanje stresno, pročitajte ovo prije nego odustanete zauvijek! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ako-vam-je-vjezbanje-stresno-procitajte-ovo-prije-nego-odustanete-zauvijek/feed 0