Sve o Temi vježbanje i tlak | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 05 Mar 2024 08:48:11 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Ova borilačka vještina može biti učinkovitija od aerobnih vježbi u snižavanju krvnog tlaka! https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-borilacka-vjestina-moze-biti-ucinkovitija-od-aerobnih-vjezbi-u-snizavanju-krvnog-tlaka https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-borilacka-vjestina-moze-biti-ucinkovitija-od-aerobnih-vjezbi-u-snizavanju-krvnog-tlaka#respond Tue, 05 Mar 2024 08:48:11 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=227968 Tjelovježba igra ključnu ulogu u održavanju zdravog načina života i može biti korisna u kontroli i prevenciji visokog krvnog tlaka. Istraživanja koja su u tijeku imaju za cilj identificirati najučinkovitije režime vježbanja za upravljanje različitim zdravstvenim stanjima. Nedavna studija objavljena u JAMA Network Open uspoređivala je utjecaj tai chija i aerobnih vježbi na smanjenje krvnog […]

The post Ova borilačka vještina može biti učinkovitija od aerobnih vježbi u snižavanju krvnog tlaka! first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/ova-borilacka-vjestina-moze-biti-ucinkovitija-od-aerobnih-vjezbi-u-snizavanju-krvnog-tlaka/feed 0