https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 21 Jun 2024 06:41:41 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/odlazak-u-krevet-nakon-ponoci-moze-vam-nastetiti https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/odlazak-u-krevet-nakon-ponoci-moze-vam-nastetiti#respond Fri, 21 Jun 2024 06:41:40 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=257322 Odlazak u krevet nakon ponoći može povećati rizik od problema s mentalnim zdravljem, bez obzira jeste li “jutarnja osoba” ili “noćna ptica”, pokazalo je novo istraživanje Imperial Collegea u Londonu. Studija sugerira da osobe koje idu na spavanje prije jedan sat ujutro imaju bolje mentalno zdravlje i manje slučajeva mentalnih poremećaja, poremećaja ponašanja i neurorazvoja, […]

The post Odlazak u krevet nakon ponoći može vam naštetiti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/odlazak-u-krevet-nakon-ponoci-moze-vam-nastetiti/feed 0