https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 20 Oct 2023 10:37:47 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/bez-ikakvih-smetnji-poput-glazbe-ili-podcasta-tiktok-trend-pod-nazivom-tiho-hodanje-stekao-je-popularnost-a-evo-kako-utjece-na-zdravlje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/bez-ikakvih-smetnji-poput-glazbe-ili-podcasta-tiktok-trend-pod-nazivom-tiho-hodanje-stekao-je-popularnost-a-evo-kako-utjece-na-zdravlje#respond Thu, 12 Oct 2023 10:37:32 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=195792 Rastući trend na društvenim mrežama promiče hodanje bez digitalnih sprava ili ometanja, prenosi Healthline. Umjesto uključivanja slušalica ili traženja društva, tzv. “tiho hodanje” naglašava tjelesnu aktivnost u tihoj samoći. Zagovornici tvrde da, osim dobro poznatih dobrobiti hodanja, ova praksa može ponuditi posebne prednosti za mentalno i emocionalno blagostanje. Pročitajte članak “Dobrobiti svakodnevnog hodanja: Evo kakve […]

The post Bez ikakvih smetnji poput glazbe ili podcasta: TikTok trend pod nazivom “tiho hodanje” stekao je popularnost, a evo kako utječe na zdravlje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/bez-ikakvih-smetnji-poput-glazbe-ili-podcasta-tiktok-trend-pod-nazivom-tiho-hodanje-stekao-je-popularnost-a-evo-kako-utjece-na-zdravlje/feed 0