Sve o Temi Svjetski dan mentalnog zdravlja | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 10 Oct 2025 12:02:56 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 5 praktičnih alata za smanjenje stresa u hitnim situacijama https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/5-prakticnih-alata-za-smanjenje-stresa-u-hitnim-situacijama https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/5-prakticnih-alata-za-smanjenje-stresa-u-hitnim-situacijama#respond Fri, 10 Oct 2025 12:02:55 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=326755 Svjetski dan mentalnog zdravlja 2025. godine posvećen je temi “Mentalno zdravlje u humanitarnim krizama”, naglašavajući važnost emocionalne stabilnosti u vremenima nesigurnosti. U takvim okolnostima brzo i učinkovito smanjenje stresa ključno je za očuvanje mentalnog zdravlja. Srećom, postoje jednostavne tehnike koje se mogu primijeniti u svakodnevnim situacijama kako bi se smanjio stres i povećala emocionalna otpornost. […]

The post 5 praktičnih alata za smanjenje stresa u hitnim situacijama first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/5-prakticnih-alata-za-smanjenje-stresa-u-hitnim-situacijama/feed 0 Narušeno mentalno zdravlje: Psihologinja otkriva upozoravajuće simptome i kako sačuvati mentalno zdravlje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/naruseno-mentalno-zdravlje-psihologinja-otkriva-upozoravajuce-simptome-i-kako-sacuvati-mentalno-zdravlje https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/naruseno-mentalno-zdravlje-psihologinja-otkriva-upozoravajuce-simptome-i-kako-sacuvati-mentalno-zdravlje#respond Wed, 12 Oct 2022 14:16:26 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=143309 Danas se obilježava Svjetski dan mentalnog zdravlja. Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije, mentalno zdravlje definira se kao stanje dobrobiti u kojem pojedinac ostvaruje svoje potencijale, može se nositi s normalnim životnim stresovima, može raditi produktivno i plodno te je sposoban pridonositi zajednici u kojoj živi. Posljednjih nekoliko godina svjedočimo pojavi novih bolesti i poremećaja, a […]

The post Narušeno mentalno zdravlje: Psihologinja otkriva upozoravajuće simptome i kako sačuvati mentalno zdravlje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/naruseno-mentalno-zdravlje-psihologinja-otkriva-upozoravajuce-simptome-i-kako-sacuvati-mentalno-zdravlje/feed 0