https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 03 Dec 2025 07:58:36 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-da-ostanete-fokusirani-evo-10-znanstveno-potkrijepljenih-strategija https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-da-ostanete-fokusirani-evo-10-znanstveno-potkrijepljenih-strategija#respond Wed, 03 Dec 2025 07:58:35 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=333616 U svijetu u kojem nas ekrani prate na svakom koraku održati koncentraciju postalo je pravi izazov. Stalno prebacivanje s aplikacije na aplikaciju i multitasking troše naše mentalne resurse brže nego što mislimo. Ako ste primijetili da vam fokus često “bježi”, dobra je vijest da ga možete ponovno izgraditi – i stručnjaci vas potiču da pokušate. […]

The post Kako da ostanete fokusirani? Evo 10 znanstveno potkrijepljenih strategija first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/kako-da-ostanete-fokusirani-evo-10-znanstveno-potkrijepljenih-strategija/feed 0