Sve o Temi ručak od 500 kalorija | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 21 Jan 2024 09:06:48 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Obrok od 500 kalorija: Nutricionistica donosi ideje za ručak koje možete lako uklopiti u svoj kalorijski izračun https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/obrok-od-500-kalorija-nutricionistica-donosi-ideje-za-rucak-koje-mozete-lako-uklopiti-u-svoj-kalorijski-izracun https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/obrok-od-500-kalorija-nutricionistica-donosi-ideje-za-rucak-koje-mozete-lako-uklopiti-u-svoj-kalorijski-izracun#respond Sun, 21 Jan 2024 09:06:47 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=214847 Početak godine sa sobom donosi novogodišnje odluke, a jedna od najčešćih je mršavljenje. Ono što je najbitnije jest da se ne radi prevelik kalorijski deficit, kako ne biste prebrzo odustali i kako vam se ne bi dogodio jo-jo efekt.  Dovoljno je sniziti između 200 – 500 kalorija, što, naravno, najprije trebate testirati u praksi. Dodatnu […]

The post Obrok od 500 kalorija: Nutricionistica donosi ideje za ručak koje možete lako uklopiti u svoj kalorijski izračun first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/obrok-od-500-kalorija-nutricionistica-donosi-ideje-za-rucak-koje-mozete-lako-uklopiti-u-svoj-kalorijski-izracun/feed 0