https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 29 May 2024 10:13:47 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/red-s-poremecaj-kod-sportasa-koji-vodi-do-vecih-problema https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/red-s-poremecaj-kod-sportasa-koji-vodi-do-vecih-problema#respond Wed, 29 May 2024 10:13:47 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=251920 Kada sportaši ne unose dovoljno kalorija, njihovim tijelima može nedostajati energije potrebne za uobičajene funkcije. To može rezultirati privremenim manjkom energije. Kronično nedovoljan unos energije može dovesti do poremećaja pod nazivom RED-S (eng. relative energy deficiency in sport). Pojedinci s RED-S-om imaju nisku dostupnost energije, što može uzrokovati: RED-S – uzroci RED-S se može razviti […]

The post RED-S: Poremećaj kod sportaša koji vodi do većih problema first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/vjezbe-vitalnost/red-s-poremecaj-kod-sportasa-koji-vodi-do-vecih-problema/feed 0