Sve o Temi preskakanje večere i mršavljenje | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 19 Aug 2025 06:56:19 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Što se događa s vašim tijelom kada preskočite večeru? https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sto-se-dogada-s-vasim-tijelom-kada-preskocite-veceru https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sto-se-dogada-s-vasim-tijelom-kada-preskocite-veceru#respond Tue, 19 Aug 2025 06:56:19 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=319162 Iako se često naglašava važnost doručka, i večera igra ključnu ulogu u prehrani. To je posljednji obrok dana koji tijelu osigurava energiju i hranjive tvari prije spavanja, a često je i prilika za druženje s obitelji. Prema izvješću Američkog kolegija pedijatara iz veljače 2021., zajedničke obiteljske večere povezane su s boljim prehrambenim navikama, boljim školskim […]

The post Što se događa s vašim tijelom kada preskočite večeru? first appeared on Kreni zdravo!.]]>
https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sto-se-dogada-s-vasim-tijelom-kada-preskocite-veceru/feed 0