https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 17 Jan 2024 08:22:55 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/ovisni-ste-o-cigaretama-evo-koje-stvari-trebate-uciniti-umjesto-pusenja-kako-biste-se-lakse-odviknuli https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/ovisni-ste-o-cigaretama-evo-koje-stvari-trebate-uciniti-umjesto-pusenja-kako-biste-se-lakse-odviknuli#respond Wed, 17 Jan 2024 08:22:54 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=215726 Odluka o prestanku pušenja postaje lakša kada alternativne aktivnosti zamijene vrijeme koje je nekoć bilo posvećeno pušenju. Američki Nacionalni instituti za zdravlje preporučuju usvajanje novih, zdravih rutina kao učinkovitu strategiju za prevladavanje nezdravih navika poput pušenja. Iako bi moglo zvučati izazovno, promjena navika možda neće biti tako teška kao što se očekuje. Odabir pravog okruženja […]

The post Ovisni ste o cigaretama? Evo koje stvari trebate učiniti umjesto pušenja kako biste se lakše odviknuli first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/ovisni-ste-o-cigaretama-evo-koje-stvari-trebate-uciniti-umjesto-pusenja-kako-biste-se-lakse-odviknuli/feed 0