https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Sun, 24 Dec 2023 07:37:24 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/izbjegnite-probavne-smetnje-evo-5-nacina-da-se-osjecate-manje-napuhano-nakon-velikih-blagdanskih-obroka https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/izbjegnite-probavne-smetnje-evo-5-nacina-da-se-osjecate-manje-napuhano-nakon-velikih-blagdanskih-obroka#respond Sun, 24 Dec 2023 07:37:23 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=211250 Obilni obroci uobičajeni su tijekom blagdana, ali mogu izazvati i nelagodu. Ljudski želudac ima ograničenja, otprilike je veličine stisnute šake i može držati oko 0,7 l kada je prazan, šireći se da primi oko 1 l hrane i tekućine. Pretjerano uživanje može rezultirati nelagodom, uključujući probavne smetnje, nadutost i mučninu. Zato u nastavku donosimo pet […]

The post Izbjegnite probavne smetnje! Evo 5 načina da se osjećate manje napuhano nakon velikih blagdanskih obroka first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/izbjegnite-probavne-smetnje-evo-5-nacina-da-se-osjecate-manje-napuhano-nakon-velikih-blagdanskih-obroka/feed 0