https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 20 Dec 2024 12:23:43 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/namirnice-koje-se-pogresno-smatra-visokoproteinskima https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/namirnice-koje-se-pogresno-smatra-visokoproteinskima#respond Fri, 20 Dec 2024 12:23:42 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=289879 Protein je ključan za važne procese poput izgradnje mišića, podrške imunološkom sustavu te stvaranja hormona i neurotransmitera. Uključivanje namirnica bogatih proteinima u obroke i međuobroke može podržati mršavljenje, poboljšati tjelesnu kompoziciju i regulirati razinu šećera u krvi. Mnoge namirnice i napitci s visokim udjelom proteina mogu vam pomoći zadovoljiti dnevne potrebe za proteinima, no neke […]

The post Namirnice koje se pogrešno smatra visokoproteinskima first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/namirnice-koje-se-pogresno-smatra-visokoproteinskima/feed 0