https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 08 Nov 2024 08:48:48 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/ulozite-u-kvalitetan-san-i-odaberite-jedan-od-ovih-madraca https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/ulozite-u-kvalitetan-san-i-odaberite-jedan-od-ovih-madraca#respond Fri, 08 Nov 2024 08:48:47 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=283895 Kvalitetan san je temelj zdravlja i dobrobiti. Istraživanje pokazuje da odmor ne samo da poboljšava raspoloženje, već igra ključnu ulogu u jačanju imunološkog sustava, poboljšanju kognitivnih funkcija i regulaciji tjelesne težine. U svijetu prepunom stresa i obaveza često zanemarujemo važnost kvalitetnog sna, a upravo on može biti ključ za bolji život. S obzirom na to, […]

The post Uložite u kvalitetan san i odaberite jedan od ovih madraca first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/ulozite-u-kvalitetan-san-i-odaberite-jedan-od-ovih-madraca/feed 0