Sve o Temi koje voće ima najviše vitamina D | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 29 Sep 2023 07:08:36 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Koje su namirnice bogate vitaminom D? 10 % trebamo osigurati hranom! Nutricionistica donosi popis koji je važan za jesen i zimu https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/koje-su-namirnice-bogate-vitaminom-d-nutricionistica-donosi-popis-koji-je-vazan-za-jesen-i-zimu https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/koje-su-namirnice-bogate-vitaminom-d-nutricionistica-donosi-popis-koji-je-vazan-za-jesen-i-zimu#respond Fri, 29 Sep 2023 07:08:36 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=144671 Jedini vitamin koji se u tijelu stvara zahvaljujući izlaganju sunčevoj svjetlosti je vitamin D. Putem sunčeve svjetlosti osiguravamo čak 90 % vitamina D, dok preostalih 10 % trebamo unositi putem hrane. Zato ćete u nastavku saznati koliko vam je sunca potrebno i koje su namirnice bogate vitaminom D. Vitamin D je uz vitamine A, K […]

The post Koje su namirnice bogate vitaminom D? 10 % trebamo osigurati hranom! Nutricionistica donosi popis koji je važan za jesen i zimu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/koje-su-namirnice-bogate-vitaminom-d-nutricionistica-donosi-popis-koji-je-vazan-za-jesen-i-zimu/feed 0