https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Thu, 09 Nov 2023 08:19:52 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/jutarnja-meditacija-neka-postane-rutina-pa-i-kratka-jer-pruza-puno-za-mentalno-i-fizicko-zdravlje-evo-zasto-je-trebate-prakticirati https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/jutarnja-meditacija-neka-postane-rutina-pa-i-kratka-jer-pruza-puno-za-mentalno-i-fizicko-zdravlje-evo-zasto-je-trebate-prakticirati#respond Thu, 09 Nov 2023 08:19:51 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=202045 U užurbanoj i stresnoj svakodnevici pronalaženje trenutaka mira može biti izazov. Međutim, ako jutarnja meditacija postane dio vaše rutine, u vaš svakodnevni život može donijeti mnoštvo prednosti koje sežu daleko od samog unutarnjeg mira. Posvećujući vrijeme meditaciji svako jutro, postavljate ton za dan ispunjen fokusom, ravnotežom i sveukupnim blagostanjem. Pročitajte članak “Meditacija za početnike: Riješite […]

The post Jutarnja meditacija: Neka postane rutina, pa i kratka, jer pruža puno za mentalno i fizičko zdravlje! Evo zašto je trebate prakticirati first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/mentalno_zdravlje/jutarnja-meditacija-neka-postane-rutina-pa-i-kratka-jer-pruza-puno-za-mentalno-i-fizicko-zdravlje-evo-zasto-je-trebate-prakticirati/feed 0