https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Wed, 11 Sep 2024 11:58:29 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zitarice-za-dorucak-za-prvi-obrok-u-danu-cesto-birate-zitne-pahuljice-evo-sto-na-to-kaze-nutricionistica-i-koje-su-najbolje https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zitarice-za-dorucak-za-prvi-obrok-u-danu-cesto-birate-zitne-pahuljice-evo-sto-na-to-kaze-nutricionistica-i-koje-su-najbolje#respond Wed, 11 Sep 2024 11:58:29 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=150549 Često možemo čuti kako je doručak najvažniji obrok u danu. Preporuka je pojesti prvi obrok u danu unutar dva sata nakon buđenja. Također, uvijek bismo prvo trebali pojesti obrok, a tek onda popiti kavu.  Kava na prazan želudac je agresivna za naš organizam, a dugoročnom praksom ispijanja kave na prazan želudac riskiramo hormonsku neravnotežu i […]

The post Žitarice za doručak: Nutricionistica ističe koje su najbolje first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/zdravi-recepti/zitarice-za-dorucak-za-prvi-obrok-u-danu-cesto-birate-zitne-pahuljice-evo-sto-na-to-kaze-nutricionistica-i-koje-su-najbolje/feed 0