https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Tue, 11 Mar 2025 12:43:52 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/fitness-prehrana/10-pogresaka-kod-dorucka-zbog-kojih-ne-mozete-smrsaviti https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/fitness-prehrana/10-pogresaka-kod-dorucka-zbog-kojih-ne-mozete-smrsaviti#respond Tue, 11 Mar 2025 12:43:52 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=300061 Kažu da je doručak najvažniji obrok u danu, a kada je riječ o mršavljenju, to bi moglo biti točno. Ono što jedete ujutro može utjecati na vašu energiju, metabolizam i apetit tijekom dana. Ako pokušavate smršaviti, uravnotežen doručak može vam pomoći kontrolirati glad, održati mišićnu masu i spriječiti prejedanje kasnije. Međutim, određene navike poput preskakanja […]

The post 10 pogrešaka kod doručka zbog kojih ne možete smršaviti first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/fitness-prehrana/10-pogresaka-kod-dorucka-zbog-kojih-ne-mozete-smrsaviti/feed 0