Sve o Temi ciljevi u mršavljenju | Kreni zdravo! https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Fri, 29 Dec 2023 08:52:05 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 Istraživanja pokazuju da osobe koje rade ove stvari efikasno gube na tjelesnoj težini! Evo kako smršavjeti na zdrav i učinkovit način https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/istrazivanja-pokazuju-da-osobe-koje-rade-ove-stvari-efikasno-gube-na-tjelesnoj-tezini-evo-kako-smrsavjeti-na-zdrav-i-ucinkovit-nacin https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/istrazivanja-pokazuju-da-osobe-koje-rade-ove-stvari-efikasno-gube-na-tjelesnoj-tezini-evo-kako-smrsavjeti-na-zdrav-i-ucinkovit-nacin#respond Fri, 29 Dec 2023 08:52:05 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=212526 Postavljanje i praćenje ciljeva mršavljenja se pokazalo ključnim u postizanju smislenih i održivih rezultata na vašem fitness “putovanju”. Drugim riječima, praćenje vašeg napredovanja služi kao snažan motivator. Američki Nacionalni institut za srce, pluća i krv (NHLBI) naglašava važnost “postavljanja pravih ciljeva” kao primarnog koraka prema postizanju zdrave težine. Brojna istraživanja pokazuju da postavljanje ciljeva mršavljenja […]

The post Istraživanja pokazuju da osobe koje rade ove stvari efikasno gube na tjelesnoj težini! Evo kako smršavjeti na zdrav i učinkovit način first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/budi-fit/skini-kile/istrazivanja-pokazuju-da-osobe-koje-rade-ove-stvari-efikasno-gube-na-tjelesnoj-tezini-evo-kako-smrsavjeti-na-zdrav-i-ucinkovit-nacin/feed 0