https://krenizdravo.dnevnik.hr Stranica o zdravim navikama i uravnoteženom životu Mon, 25 Aug 2025 10:12:32 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8 https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sjemenke-i-orasasti-plodovi/najcesca-pogreska-koju-ljudi-rade-kada-jedu-chia-sjemenke-i-koja-moze-poremetiti-probavu https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sjemenke-i-orasasti-plodovi/najcesca-pogreska-koju-ljudi-rade-kada-jedu-chia-sjemenke-i-koja-moze-poremetiti-probavu#respond Mon, 25 Aug 2025 10:12:32 +0000 https://krenizdravo.dnevnik.hr/?p=320211 Chia sjemenke sve su popularnije zbog svojih zdravstvenih prednosti, no ako ih jedete suhe, bez prethodnog namakanja ili dodavanja tekućine, mogu predstavljati zdravstveni rizik. Mogu izazvati gušenje, nadutost i probavne smetnje, osobito ako niste navikli na hranu bogatu vlaknima. Suhe chia sjemenke i zdravlje probavnog sustava Najveći problem kod jedenja suhih chia sjemenki jest rizik […]

The post Najčešća pogreška koju ljudi rade kada jedu chia sjemenke i koja može poremetiti probavu first appeared on Kreni zdravo!.]]> https://krenizdravo.dnevnik.hr/prehrana/sjemenke-i-orasasti-plodovi/najcesca-pogreska-koju-ljudi-rade-kada-jedu-chia-sjemenke-i-koja-moze-poremetiti-probavu/feed 0